在相同的對(duì)比度條件下，淺背景上的黑字比深背景上的淺色字閱讀效果更好。這表明，優(yōu)化對(duì)比度是提高閱讀舒適度的關(guān)鍵因素之一。
一項(xiàng)針對(duì)用戶對(duì)暗色模式的使用體驗(yàn)的調(diào)查顯示，與默認(rèn)的白底模式相比，用戶在使用暗色模式時(shí)報(bào)告了更低的視覺疲勞和更高的滿意度。斯隆（Sloan）的一項(xiàng)研究在1977年就報(bào)告說(shuō)，如果更多的光線通過(guò)混濁的透鏡到達(dá)眼睛，則出現(xiàn)畸變的可能性更大，即暗模式對(duì)視力障礙者更好。
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間從事屏幕工作的人來(lái)說(shuō)，暗色模式對(duì)眼睛更加友好
暗色模式能減少屏幕發(fā)出的光線，這有利于減少眼睛疲勞和不適，特別是在低光環(huán)境下，人眼的虹膜會(huì)打開以接受更多光線，而暗色模式提高了減少的光源，減少了對(duì)眼睛的刺激。
人們通過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)短波可見光，即紫光和藍(lán)光對(duì)眼底視網(wǎng)膜有相當(dāng)程度的破壞作用， 而人們通常把這種可見光波長(zhǎng)中高能量波段(400- 470nm)對(duì)視網(wǎng)膜的損壞現(xiàn)象稱為“藍(lán)光傷害現(xiàn)象”。 還有研究關(guān)注了暗色模式對(duì)藍(lán)光輻射的影響。由于暗色模式降低了屏幕的整體亮度，因此也減少了藍(lán)光的輻射。
在OLED屏幕上，每個(gè)像素都是獨(dú)立發(fā)光的，當(dāng)顯示黑色時(shí)，相關(guān)的像素點(diǎn)會(huì)關(guān)閉，從而不消耗能量。這意味著，顯示大面積黑色內(nèi)容的暗色模式能夠顯著減少屏幕的能量消耗。
以 Google 測(cè)試數(shù)據(jù)為例，OLED 屏幕的 Pixel 手機(jī)在時(shí)間段內(nèi)啟用深色模式并在使用地圖導(dǎo)航時(shí)保持屏幕最大亮度，手機(jī)的電量消耗下降了 63%。
眩光是明亮的屏幕和低光環(huán)境之間惱人的對(duì)比現(xiàn)象，對(duì)眼睛具有一定的影響并造成眼部不適。暗色模式通過(guò)使用深色背景和亮色文字，整體降低了屏幕的亮度，這樣在光線較亮的環(huán)境中，屏幕的亮光與周圍暗環(huán)境的對(duì)比度降低，從而減少了屏幕反射光線對(duì)眼睛的刺激，降低不適。
暗色模式提高了一種無(wú)干擾的工作環(huán)境，有助于他們專注于手頭的任務(wù)，特別是在進(jìn)行寫作、編碼或其他需要集中注意力的活動(dòng)時(shí)，暗色模式能夠減少視覺干擾。暗色模式為視覺設(shè)計(jì)提供了更大的對(duì)比度，使得界面元素更為突出。這種高對(duì)比度不僅有利于內(nèi)容的戰(zhàn)士，也增強(qiáng)了用戶的視覺聚焦，讓用戶更容易沉浸于應(yīng)用或游戲的環(huán)境中。特別是在觀看視頻或進(jìn)行游戲時(shí)，暗色背景能夠使色彩更為鮮明，提升用戶的視覺體驗(yàn)。
編碼軟件一般默認(rèn)暗色界面，有利于專注工作
暗色模式為視覺設(shè)計(jì)提供了更大的對(duì)比度，使得界面元素更為突出。這種高對(duì)比度不僅有利于內(nèi)容的戰(zhàn)士，也增強(qiáng)了用戶的視覺聚焦，讓用戶更容易沉浸于應(yīng)用或游戲的環(huán)境中。特別是在觀看視頻或進(jìn)行游戲時(shí)，暗色背景能夠使色彩更為鮮明，提升用戶的視覺體驗(yàn)。
作者：阿琳01
來(lái)源：站酷
